Врач Ракстон рекомендовала пить апельсиновый сок для снижения артериального давления

Апельсиновый сок — полезный напиток, способствующий профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Об этом заявила специалист бельгийского научного центра Кэрри Ракстон, сообщает издание Daily Express.

Употребление апельсинового сока позволяет снизить уровень артериального давления, утверждает медицинский специалист. При этом пить данный напиток необходимо ежедневно. По словам Ракстон, полезные свойства апельсинового сока обусловлены наличием растительного полифенола, также известного как гесперидин, в его составе. Данное вещество расслабляет кровеносные сосуды человека, позволяя организму более эффективно контролировать давление.

«Он эффективнее усваивается из сока, чем из цельных апельсинов, потому что небольшое количество клетчатки в целых апельсинах препятствует поглощению гесперидина организмом», — объяснила врач.

Гесперидин, попадая в организм человека, преобразуется в гесперетин. Это вещество позволяет значительно снизить вероятность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, подытожила специалист.