Врачи предупреждают: кому опасно нырять в прорубь на Крещение

Ежегодно 19 января, в праздник Крещения Господня, тысячи россиян участвуют в традиционных купаниях в проруби. Однако медики единодушно предостерегают: для многих категорий людей эта зимняя забава может обернуться серьезными проблемами со здоровьем и даже стать угрозой для жизни.

Как рассказала изданию «РИА Новости» врач-кардиолог Юлия Маршинцева, резкое погружение неподготовленного человека в ледяную воду вызывает экстремальную нагрузку на организм. В момент холодового шока активируется симпатическая нервная система, что приводит к скачку артериального давления, учащению пульса и резкому сужению сосудов. Такая реакция может спровоцировать опасные состояния, включая аритмию, инфаркт и инсульт.

Последствия крещенских купаний могут ощутить даже молодые и здоровые люди. Относительно безопасна эта традиция для тех, кто с детства закалялся, — отметила Юлия Маршинцева.

Особенно осторожными следует быть людям с уже имеющимися проблемами сердечно-сосудистой системы. В группу высокого риска входят те, кто перенес инфаркты, имеет атеросклеротические бляшки в коронарных сосудах или страдает от гипертонии. Заведующий травмпунктом Люберецкой областной больницы Павел Коробейников подтверждает, что у людей с астмой, гипертонией и болезнями сердца погружение в прорубь может стать триггером для сердечного приступа.

Важное замечание прозвучало и от представителя Русской православной церкви. Врач-реаниматолог скорой помощи, иеромонах Феодорит (Сеньчуков) напомнил, что главными церковными традициями праздника являются праздничное богослужение и освящение воды, а купание в проруби — это народный обычай, не носящий обязательного характера. Он особенно предостерегает от погружения больных и находящихся в состоянии алкогольного опьянения людей, поскольку опьянение искажает восприятие холода и теплообмен, не позволяя адекватно оценить риски.

В Приморском крае, как и по всей России, к организации мест для купаний подходят со всей ответственностью. МЧС и полиция предупреждают об опасности купаний в неподготовленных, необорудованных местах. В 2026 году в регионе официально оборудовано 18 купелей (иорданей) с дежурством спасателей и полиции. Среди них: купель на территории Свято-Серафимовского мужского монастыря Владивостокской Епархии РПЦ на бульваре Новик (остров Русский), в Центре зимнего плавания «Касатка ДВ» на улице Набережной, 7А во Владивостоке, а также на озере Петросянцево в Спасске-Дальнем, на территории парка отдыха «Озера» в Артеме, на ключе Резаном в Дальнегорске и на многих других водоемах в разных муниципальных округах края.