Пятница принесёт геошторм: когда ждать пика магнитной бури 15 мая

Прогноз геомагнитной активности на вторую половину дня: советы для метеопатов

Сегодняшняя пятница, судя по прогнозам, не будет спокойной. Учёные предупреждают: Земля входит в зону действия крупной корональной дыры на Солнце. Это не рядовая структура — одна из самых масштабных на светиле за последнее время. Уже в ближайшие часы её влияние начнёт ощущаться в виде геомагнитных возмущений.

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, ухудшение обстановки ожидается во второй половине дня. Самый неприятный отрезок — с 16:00 до 18:00 по московскому времени. В этот период сила бури достигнет пяти баллов. Это уровень, который большинство метеочувствительных людей почувствуют без приборов.

Но это не всё. Ближе к вечеру, примерно с 21:00 до 23:00, прогнозируется новый всплеск — уже до шести баллов. То есть пятничный геошторм будет двухфазным: сначала средний удар, потом, после короткого затишья, — более сильный. Такие «двойные» бури переносятся тяжелее всего — организм не успевает адаптироваться.

При этом существует небольшая вероятность, что к концу недели добавится новая мощная вспышка в группе солнечных пятен 4436. Лаборатория оценивает этот сценарий в 30 процентов, но исключать его нельзя. Если это случится, геомагнитная активность усилится ещё заметнее.

Учёные напоминают: в период солнечного максимума долгосрочные прогнозы могут корректироваться с погрешностью до 2–3 суток. За расписанием лучше следить ежедневно.

Что касается самочувствия, то врачи единодушны: 15 мая — не день для подвигов. Диетолог и терапевт Елена Устинова советует не планировать важных встреч и интенсивной интеллектуальной работы. Главное — пить больше чистой воды. «Чем жиже кровь, тем легче ей бежать по сосудам», — объясняет специалист. Обезвоживание во время магнитных бурь усиливает головные боли и скачки давления.

Кардиолог Андрей Кондрахин добавляет, что особенно тяжело такие дни переживают пациенты с почечными заболеваниями и сердечно-сосудистыми проблемами. Он рекомендует не нагружать себя физически и эмоционально, соблюдать режим сна. Бессонница — один из частых спутников геоштормов, особенно если пик приходится на вечерние часы.

Итак, ключевое время — это вторая половина дня и вечер. С 16 до 18 и с 21 до 23 по Москве. В эти часы метеозависимым стоит быть особенно внимательными к сигналам организма: головная боль, слабость, апатия, раздражительность — классические симптомы. Если впереди важное дело или долгая дорога — перенесите. Если работа не терпит — делайте перерывы каждые полчаса.

После сегодняшнего всплеска ситуация, по предварительным прогнозам, начнёт выправляться к 17 мая. Но полного затишья ждать раньше 22 мая не стоит. Солнце продолжает выбрасывать энергию, и в последней декаде месяца — ориентировочно 26–28 мая — возможна новая волна возмущений. Пока это предварительные цифры, но привыкать стоит: 2026 год проходит под знаком высокой солнечной активности.