Диетолог Дианова предупредила о вреде большого количества кофе для работоспособности

pixabay.com

Употребление чрезмерного количества кофе может негативно повлиять на работоспособность. Об этом предупредила диетолог Нурия Дианова.

Зависимость от кофе приводит к перевозбуждению нервной системы. В результате ухудшается сон и снижается восприимчивость, объяснила специалист в беседе с URA.RU. Кроме того, большое количество этого напитка может вызвать изжогу. 

«А если человек при
этом еще и курит, то происходит просто убийство пищевода. Поэтому при
употреблении кофе необходим баланс», — добавила Дианова. 

Напомним, врач и телеведущий Александр Мясников ранее назвал неожиданные свойства кофе. Эксперт заявил, что напиток снижает риск цирроза печени.