Врач Яковлева предупредила об опасности частого употребления соков для желудка

pixabay.com/PD

Ежедневное употребление соков и газированных напитков
негативно влияет на здоровье человека. Об этом в беседе с изданием «Доктор
Питер» рассказала врач-гастроэнтеролог Александра Яковлева.

По словам медицинского специалиста, вред пакетированных
соков обусловлен наличием большого количества сахара и различных подсластителей
в их составе. Кроме того, они содержат в себе не менее вредные ароматизаторы и
красители.

«К употреблению свежевыжатых соков также стоит подходить с
осторожностью. В частности, их не стоит пить натощак», — рассказала Яковлева.

Врач также рекомендует отказаться от чрезмерного
употребления минеральной воды. По ее словам, такая вода насыщена углекислотой,
стимулирующей выработку соляной кислоты в желудке. Это может привести к
обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта, подытожила она.