The Telegraph: многодетная британка рассказала, что стало с сыновьями после отказа от сахара

Pexels/Michael Burrows

Жительница Великобритании решила исключить из рациона детей сахар. The Telegraph показал, к чему привел эксперимент.

В частности, женщина уточнила, что полностью убрала из режима питания продукты, в которых содержатся искусственные подсластители. Тем не менее, дети могли есть пищу с натуральным сахаром — фрукты, молоко и другие. Главное в этой ситуации, по ее словам, это не говорить детям, что ограничиваете их в сахаре

«Не сообщайте детям о том, что меньше даете им сахара. Если они узнают о запрете, то будут думать об упущенных возможностях. Через 6-8 недель вкусовые рецепторы восстановятся», — пояснила она.

Глава семейства утверждает, что через некоторое время изменилось поведение детей — они стали спокойнее.