En Son Haber: полезные свекла и брокколи оказались «тихими» убийцами

pxhere.com

Польза некоторых продуктов преувеличена. В действительности они могут нанести вред здоровью, предупредили эксперты в области здорового питания.

Например, свекла опасна при гастрите. От нее стоит отказаться, так как она увеличивает кислотность в желудке. К тому же употребление свеклы опасно для людей с мочекаменной болезнью, диабетом и остеопорозом.

К тихим «убийцам» относятся и соки цитрусовых. У тех, кто злоупотребляет ими, увеличивается риск развития меланомы. Темный шоколад также представляет опасность. В его состав входит кадмий, который влияет на здоровье почек. Эксперты En Son Haber советуют быть осторожнее с брокколи и зеленым чаем.

Диетолог Татьяна Филиппова ранее назвала продукт, который снижает риск инфаркта у мужчин. Она посоветовала употреблять орехи, отмечает телеканал «360». Некоторые симптомы могут указывать на инфаркт за месяц до него, пишет «Вечерняя Москва». Например, у части людей возникают проблемы со сном и одышка.