Магнитная буря в субботу: Метеопатов предупредили о двух геоштормах 29 августа

Шесть баллов к вечеру: когда именно стоит держать под рукой таблетки

Суббота начнётся с удара по самочувствию. Уже к полудню специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН прогнозируют возмущение магнитосферы до пяти баллов, а ближе к вечеру сила геоударов вырастет до шести. Пик придётся на отрезок с 18:00 до 23:00 по московскому времени.

Волна плазмы, породившая этот шторм, была выброшена Солнцем ещё 25 августа. Вспышка класса М7.0 — не рекордная, но достаточная, чтобы доставить неприятности людям с чувствительными сосудами. Расстояние в 150 миллионов километров плазма преодолевала от двух до четырёх суток, двигаясь со скоростью 600–1000 километров в секунду.

«Как это часто бывает в таких случаях: после того, как для Солнца всё закончилось, для Земли всё только начинается», — поясняют учёные.

И вот тут самое интересное. Изначально основной всплеск ожидали именно накануне, но данные скорректировали. Сдвиг на сутки — обычное дело, когда речь идёт о солнечном ветре. Точность прогнозов страдает из-за того, что параметры выброса уточняются уже после его запуска в сторону Земли.

Два неблагоприятных окна

Первый период возмущения придётся на дневные часы — с 12:00 до 14:00. Второй, более мощный, накроет вечер. В сумме метеопаты проведут в зоне риска почти весь день. Головная боль, слабость, скачки давления — типичный набор для такой погоды.

Врач-эндокринолог Анна Гончарова советует не геройствовать. Убрать соль из рациона на пару дней, пить назначенные мочегонные и противоотечные препараты, если они выписаны. Свежие овощи, фрукты и ягоды — в приоритете. Прогулки на воздухе — по возможности.

Елена Малышева в программе «Жить здорово!» напомнила о более серьёзных рисках. В дни повышенной солнечной активности вероятность инсульта вырастает на 19 процентов, возрастает и шанс развития аритмии. При сердцебиении или нарастающей головной боли она рекомендует не откладывать визит к врачу.

Хорошая новость в том, что этот шторм, судя по долгосрочным прогнозам, останется единственным заметным скачком активности на ближайший месяц. Но расслабляться рано: солнечные вспышки плохо поддаются предсказанию, и прежние оценки учёных не раз перекраивались буквально за день до события.

«Меняется магнитное поле Земли, а это приводит к сердечно-сосудистой катастрофе. Шансы развития инсульта в день повышенной солнечной активности увеличиваются на 19%, увеличивается шанс развития аритмии. Поэтому в эти дни вы должны чётко прислушиваться к себе», — предупредила Малышева.