Магнитная буря накроет Землю в понедельник: прогноз геошторма на 21 сентября

Шесть баллов к вечеру: метеопатам готовиться к давлению и головной боли

В понедельник, 21 сентября, магнитосфера Земли будет неспокойна. С 10:00 до 13:00 мск ожидаются колебания силой до 5 баллов, днём — до 3 баллов, а с 19:00 до полуночи — геошторм в 6 баллов.

Для метеопатов день обещает быть тяжёлым. Головные боли, скачки артериального давления, слабость — типичный набор. В группе риска прежде всего люди с хроническими заболеваниями, пожилые и те, чей организм остро реагирует на перемену погоды.

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, в ближайшие часы магнитосфера останется возмущённой: возможны несколько геомагнитных штормов подряд.

Откуда берутся геоштормы и чем они опасны

Причина возмущений — взаимодействие солнечной плазмы с магнитосферой Земли. Во время вспышек на Солнце и выбросов корональной массы в космос уходят потоки заряженных частиц. Если поток направлен в сторону нашей планеты, через несколько суток он достигает магнитосферы и вызывает колебания магнитного поля.

Директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович пояснял, что крупные солнечные вспышки и активные области могут сопровождаться выбросами плазмы и магнитных облаков. Вспышки делят на классы A, B, C, M и X — при переходе к следующему классу мощность события растёт значительно. Но далеко не каждая вспышка оборачивается бурей на Земле.

Силу геомагнитных штормов измеряют по шкале NOAA от G1 до G5. Сильные события влияют на спутники, радиосвязь и энергосистемы, хотя для большинства людей и бытовых устройств такие эффекты остаются незаметными.

Метеопаты в такие дни чаще всего называют головную боль и скачки давления; реже — головокружение, перебои в сердце, нехватку воздуха. Добавляются рассеянность, тревожность, бессонница, ломота в суставах.

Около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов приходится именно на периоды магнитных бурь.

Людям с повышенным или пониженным давлением и болезнями сердца стоит отнестись к себе особенно внимательно.

Специальных мер предосторожности не требуется, но осенью организм уязвимее. Врачи советуют придерживаться режима сна — ложиться и вставать в одно и то же время. Пить чистую воду, ограничив кофе, крепкий чай и алкоголь. Больше гулять на свежем воздухе и проветривать комнаты для лучшего кислородного обмена.

Заслуженный врач РФ, кардиолог Юрий Кремнев в беседе с «Парламентской газетой» отметил, что от возмущений на Солнце страдают прежде всего пожилые — с годами метеочувствительность растёт. Чувствуют их и перенёсшие инфаркт или инсульт.

«Те, кто в зоне риска, могут обезопасить себя самостоятельно. Для этого достаточно накануне или в день магнитных бурь увеличить дозу лекарства, которое человек принимает постоянно по назначению лечащего врача», — сказал Кремнев.

Помогут не только препараты, но и физическая активность. «Это могут быть спокойные прогулки, небольшие аэробные нагрузки, такие как плавание, гимнастика — это улучшает работу сердца, сосудов», — заверил кардиолог.