Геомагнитная обстановка остаётся напряжённой: слабая буря третьего уровня накроет Землю

Слабая магнитная буря накроет Землю 13 октября: кому грозит недомогание

Специалисты фиксируют возмущение магнитосферы. Уровень мощности не дотягивает до критических отметок, но метеочувствительная публика уже ощущает последствия. Речь о трёх баллах по принятой шкале — событие, которое формально относят к слабым, однако самочувствие оно портит основательно.

Кто в группе риска? Врачи перечисляют без особых сюрпризов: сердечники, люди с проблемами дыхательной и нервной системы, те, у кого не в порядке опорно-двигательный аппарат. Дети, старики, будущие матери. Словом, все, чей организм остро реагирует на внешние раздражители.

«В такие дни важно не перегружать себя — ни физически, ни эмоционально», — советуют медики.

Что происходит с человеком в момент геомагнитного удара? Самое частое — раскалывается голова. Дальше по списку: давление скачет то вверх, то вниз, кружится голова, сердце частит, дышать становится труднее. Сон сбивается, вплоть до полной бессонницы. Люди становятся рассеянными, вспыльчивыми, тревожными. Появляется усталость, которая не проходит после отдыха. Суставы ноют, кости ломит.

Хронические болячки в такие периоды обостряются. Особенно опасно для тех, у кого давление постоянно зашкаливает или, наоборот, падает ниже нормы, а также для пациентов с сердечными диагнозами. По данным медиков, около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов приходятся именно на дни магнитных возмущений.

Что будет дальше

Сегодняшняя буря — не последняя. По данным сайта My-calend, серьёзное возмущение ожидается позже, ближе к концу месяца. Сила достигнет пяти баллов. Прогноз обещает головные боли, резкие перепады настроения, упадок сил и даже депрессивные состояния. Психика в такие дни — под ударом. Стрессовые ситуации лучше обходить стороной, эмоциональное напряжение свести к нулю.

Как защититься? Универсального рецепта нет, но базовые вещи работают. Высыпаться — обязательно. Гулять на свежем воздухе — желательно. Конфликты — под запретом. Людям с хроническими заболеваниями стоит держать под рукой необходимые лекарства и следить за давлением.

Научное сообщество до сих пор спорит о том, насколько прямо геомагнитные возмущения влияют на здоровье. Исследования дают противоречивые результаты. Кто-то связывает недомогание с бурями, кто-то — с обычной сменой погоды. Но метеозависимые люди редко обращают внимание на эти споры. Они просто чувствуют.

Следующая серьёзная проверка на прочность — конец октября. К ней стоит подготовиться заранее.