На окна ничего не клею и кондиционер не покупаю: стащила идею у южан — дома свежо даже в жуткую жару

Жара в городе — это не просто дискомфорт, а настоящая проверка на прочность.

Когда градусник за окном показывает +30°C и выше, а в квартире душно, как в сауне, хочется срочно найти спасение. Кондиционер есть не у всех, да и счета за электричество пугают. Но есть способы охладиться без больших трат — проверенные временем и опытом жителей жарких стран.

1. Блокируем солнце — главный источник жары

Окна — это «ворота» для тепла. Солнечные лучи нагревают воздух в комнате за считанные часы. Что делать?

Плотные шторы или светоотражающая пленка
В Турции, например, используют гюнешлик — плотные белые шторы, которые вешают снаружи или внутри окон. Они отражают солнечные лучи, не давая комнате превратиться в парник. Если таких штор нет, подойдет:
- белая простыня (чем плотнее, тем лучше);
- фольга на стекло (дешево, но эффективно);
- рулонные шторы с светоотражающим покрытием.
Мокрые шторы = естественный «кондиционер»
Если повесить влажную ткань на окно, испаряющаяся вода будет немного охлаждать воздух. Главное — не переборщить, иначе станет слишком сыро.

2. Проветриваем с умом

Открытые настежь окна днем — ошибка. Горячий воздух только сильнее нагреет квартиру. Правильная стратегия:

Ночью и ранним утром — распахиваем окна, создаем сквозняк.
Днем (с 10:00 до 18:00) — закрываем окна и шторы, не пускаем жару внутрь.

3. Вентилятор + лёд = бюджетный «климат-контроль»

Обычный вентилятор может работать эффективнее:

Поставьте перед ним миску со льдом или замороженными бутылками воды — поток воздуха станет ощутимо холоднее.
Направьте вентилятор в сторону окна (чтобы выгонял горячий воздух), а не на себя.

4. Вода — ваш лучший друг

Холодный душ или влажные полотенца
Протирание лица, шеи и рук прохладной водой моментально снижает температуру тела.
Пузырьковая плёнка на окна
Да-да, та самая, в которую заворачивают хрупкие вещи! Если приклеить ее к стеклу пузырьками внутрь, она будет рассеивать солнечные лучи.

5. Минимум техники и лампочек

Телевизор, компьютер, зарядные устройства греют воздух. Выключайте то, чем не пользуетесь.
Замените лампы накаливания на светодиоды — они почти не выделяют тепло.

6. Пересмотрите бытовые привычки

Готовьте на плите утром или вечером, когда прохладнее.
Постельное белье — хлопок или лён, синтетика только усилит потение.
Пейте воду с лимоном или мятой — это освежает лучше, чем сладкая газировка.

Вывод: без кондиционера можно выжить!

Главное — не пускать жару внутрь и использовать простые хитрости. А если совсем невмоготу — отправляйтесь в торговый центр или кинотеатр, там точно есть кондиционер, пишет источник.