Психолог назвала признаки расстройства, которые люди не воспринимают всерьез
data-testid=»article-title» class=»content—article-header__title-3r content—article-header__withIcons-1h content—article-item-content__title-eZ content—article-item-content__unlimited-3J» itemProp=»headline»>Психолог назвала признаки расстройства, которые люди не воспринимают всерьезВчераВчера18~1 мин
Ритуализированные действия, такие как многократная проверка замка или выключателя, могут быть первыми признаками обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Об этом рассказала клинический психолог Марианна Абравитова.
По ее словам, ОКР развивается у людей с врожденной склонностью к тревожности и невротическим реакциям. Без соответствующей предрасположенности расстройство не формируется. Важную роль играют и внешние факторы, особенно метод воспитания. Дети, выросшие в условиях гиперконтроля, часто переносят потребность в строгом порядке во взрослую жизнь, используя ритуалы для снижения внутреннего напряжения. Со временем такие действия становятся навязчивыми и мешают повседневной деятельности. Об этом психолог рассказала в беседе с «Правдой.Ру».
Эксперт объяснила, что справиться с ОКР самостоятельно невозможно. Для этого требуется помощь специалиста, так как это психиатрическое состояние, нуждающееся в профессиональном лечении.
Ранее АБН24 рассказывало, что сомнолог предупредила о побочных эффектах дневного сна. При неправильной продолжительности или времени засыпания может возникнуть сонная инерция.