Американские ученые объяснили влияние любви на физическое и психическое здоровье человека

Влюбленный человек переживает целый спектр эмоций, что сопровождается выработкой различных гормонов. Что именно происходит с организмом во время особенных для многих чувств, рассказали американские врачи и ученые.

Любовная тоска является биологической, а не психической реакцией организма. В этот момент происходит активная выработка кортизола, гормона стресса. Различные физические реакции проявляются в результате «высвобождения потока химических веществ для хорошего самочувствия», пояснил доктор философский наук, Клиники сексуального здоровья Лойолы и профессора кафедры психиатрии и поведенческих нейронаук Медицинской школы Стрича Университета Лойолы Пэт Мамбли.

«Фейерверки», ощущение экстаза и эйфории объясняются выработкой норэпинефрина, адреналина и дофамина. Примечательно, что уровень гормона счастья в начале романтических отношений снижается из-за стресса, в котором организм вынужден пребывать. Со временем количество серотонина увеличивается. Окситоцин делает отношения между людьми более размеренными и спокойными, передает Live 24.

Взаимно влюбленные люди имеют более здоровый сон, чем одинокие. Счастливые романтические отношения благотворно влияют как на психологическое, так и на физическое здоровье людей.

Доцент кафедры психиатрии Гарвардской медицинской школы Жаклин Олдс рассказала, что необходимо делать для построения гармоничных отношений. Она посоветовала быть терпимее к своему партнеру, интересоваться его делами и увлечениями, а также больше разговаривать.