Блокирующий антициклон: Центральную Россию ждет неделя изнуряющей жары

Гидрометцентр России предупредил жителей Центрального региона, включая Москву, о наступлении продолжительного периода аномально жаркой погоды. Ближайшие семь дней, по прогнозам синоптиков, станут серьезным испытанием из-за установления стабильного и мощного антициклона.

Столбики термометров уже в понедельник, 7 июля, покажут +26…+28 °C в столице, а в южных районах Московской области температура достигнет +29 °C. Однако это лишь предвестник грядущей жары. Уже со вторника, 8 июля, ситуация резко ухудшится. Прогнозируется, что в центре Москвы воздух прогреется до +30 °C, а в городах-спутниках, таких как Люберцы и Жуковский, температура может подняться до +32 °C. Важно, что это не кратковременный всплеск – синоптики ожидают, что подобные температуры продержатся как минимум всю предстоящую неделю без существенных изменений.

На высоте около 5 километров сформировался блокирующий антициклон, который создает над столичным регионом непробиваемый «купол». Этот атмосферный щит надежно блокирует проникновение прохладных воздушных масс с Атлантики и не пропускает дождевые облака.

Результатом действия антициклона станет комплекс экстремальных погодных условий: солнце будет палить без передышки в течение всего светового дня, воздух с каждым днем станет прогреваться все интенсивнее, а по вечерам и ночам установится удушливая духота, сравнимая с нахождением в термосе.

Особую проблему представляют прогнозируемые ночные температуры. Если в начале недели ночью еще возможны относительно терпимые +13…+15 °C, то к середине недели воздух перестанет остывать ниже +20 °C. В центре Москвы, где раскаленный за день асфальт и стены зданий активно аккумулируют тепло, к полуночи столбики термометров могут показывать до +22 °C, что существенно затруднит отдых и сон.

Жара не ограничится столичным регионом. Соседние области также окажутся в зоне экстремального тепла:

Владимирская область: дневные максимумы до +33 °C, ночные температуры около +20 °C. Кратковременная гроза в среду не принесет существенного облегчения.

Рязанская, Тульская, Калужская области: аналогичный прогноз с температурами до +32 °C днем и минимальной вероятностью осадков.

Метеорологи и медики настоятельно рекомендуют соблюдать меры предосторожности в период такой изнуряющей жары. Ключевые рекомендации включают:

Ограничение пребывания на открытом воздухе в самые жаркие часы – с 12:00 до 16:00. Даже короткие прогулки в этот период могут быть опасны.

Усиленный питьевой режим. Предпочтение следует отдавать обычной чистой воде, избегая сладких газированных напитков, кофе и энергетиков.

Выбор одежды из натуральных, дышащих тканей (лен, хлопок) светлых тонов. Синтетика и темные цвета усугубляют перегрев.

Перенос физических нагрузок, включая спортивные тренировки, на ранние утренние часы (до 10:00).

Синоптики отмечают, что подобная продолжительная и интенсивная жаркая погода в столичном регионе наблюдается впервые за несколько последних лет. Аномалия, которая может продлиться более недели, представляет собой серьезный вызов не только для жителей, но и для городских коммунальных служб и инфраструктуры.