Доктор Николаев разъяснил связь между сладкими газировками и хрупкими костями
pxhere.com
Высокое содержание солей фосфорной кислоты и сахара в газированных напитках негативно влияет на здоровье костей. Таким мнением поделился доктор Павел Николаев.
«Если сладкую газировку пить часто, то избыточное количество фосфора отрицательно сказывается на всасывании кальция, а он отвечает за плотность костей», — рассказал Павел Николаев в интервью изданию Solenka.info.
Разрушающим эффектом на костную ткань обладает и собственно сахар в составе газировки. Он способствует развитию диабета и ожирения, а также очень негативно влияет на зубы. Кроме того, сладкая газировка вредна чрезмерным количеством кофеина.
Поделиться: