Солнечная угроза: кому летнее солнце несёт повышенные риски

by Опубликовано

Эксперт предупреждает о рисках воздействия солнца для некоторых людей

С наступлением летнего сезона дерматологи призывают к особой осторожности при контакте с солнечными лучами. Как пояснила Василина Миронова, содиректор косметологической клиники, ультрафиолетовое излучение представляет серьёзную угрозу для четырёх категорий людей:

  • Обладатели светлой кожи (I-II фототипы) с низким уровнем естественной защиты;
  • Пациенты с куперозом и другими проявлениями сосудистых патологий;
  • Люди с наследственной предрасположенностью к онкологическим заболеваниям кожи;
  • Пациенты, проходящие курс аппаратных косметологических процедур или реабилитацию после операций.

«UV-лучи не только провоцируют фотостарение, но и выступают триггером для дремлющих патологий. Даже 15 минут на полуденном солнце могут стать критическими для рисковых групп», — предупреждает эксперт.

Опасное сочетание: лекарства и ультрафиолет

Особое внимание Миронова уделяет медикаментозной фотосенсибилизации. Приём следующих препаратов требует полного отказа от загара:

  1. Ретиноиды для лечения акне и anti-age терапии;
  2. Оральные контрацептивы на основе эстрогенов;
  3. Антибиотики тетрациклинового ряда и фторхинолоны;
  4. Некоторые виды антидепрессантов и гипотензивных средств.

Эти вещества повышают чувствительность кожи в 3-5 раз, что может привести к ожогам второй степени даже при использовании SPF-защиты.

Скрытые угрозы для проблемной кожи

Жара становится испытанием для людей с хроническими дерматологическими заболеваниями. Высокие температуры:

  • Усиливают трансэпидермальную потерю влаги, провоцируя компенсаторную выработку себума;
  • Создают благоприятную среду для размножения бактерий Propionibacterium acnes;
  • Обостряют течение розацеа и витилиго за счёт расширения капилляров.

Стратегия защиты: советы экспертов

Для минимизации рисков дерматологи рекомендуют:

  1. Использовать солнцезащитные средства с SPF 50+ и PA++++;
  2. Перейти на легкие эмульсии вместо плотных кремов в уходе;
  3. Применять термальную воду каждые 2-3 часа для терморегуляции;
  4. Увеличить потребление жидкости до 35 мл на 1 кг массы тела.

«При диабете или новообразованиях кожи необходим полный отказ от инсоляции. В остальных случаях — строгое ограничение пребывания на солнце с 11:00 до 16:00», — подчёркивает Миронова.

Соблюдение этих правил позволит снизить риски фотостарения на 60%, а вероятность обострения хронических заболеваний кожи — в 2,5 раза.