Гинцбург предостерег россиян от перегрева

Глава Центра им. Гамалеи Александр Гинцбург прокомментировал навалившуюся на россиян аномальную жару.

По мнению Гинцбурга, всем гражданам РФ, включая решивших вакцинироваться от COVID-19, следует избегать перегрева в жару, так как «на жаре перегрев, дискомфорт и излишнее потоотделение не способствуют не только вакцинации, но и общему состоянию человека. Всем гипертоникам, всем диабетикам надо быть аккуратным, на жаре только марафонцы могут некоторое время себя комфортно чувствовать. От перегрева надо оберегаться, не надо себя ставить в экстремальные условия», сообщает ТАСС.

При этом Гинцбург отметил, что никаких противопоказаний от купания в водоемах для вакцинированных граждан нет, но следует воздерживаться от марафонских заплывов, так как у организма не останется сил на выработку антител к коронавирусу, поэтому «если люди просто купаются, плескаются, окунаются – сколько хотите. Нельзя истощать себя, изматывать физически. А утренняя зарядка, растяжка даже рекомендуются».