«Язва и внезапная смерть»: диетолог Гинзбург порекомендовал отказаться от жирной пищи и алкоголя летом
freepik.com | Freepik Company S.L
Летом многие россияне предпочитают отдыхать на природе, забывая про повседневные проблемы и наслаждаясь прекрасными моментами. Однако очень важно не забывать про свое здоровье и бережно к нему относиться. Иногда неправильное питание и спиртные напитки в жаркие дни могут привести к необратимым последствиям. Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в беседе с «Народными Новостями» рассказал от каких продуктов стоит отказаться летом.
Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург отметил, что летом многие налегают на спиртные напитки и жирную пищу. Это происходит очень часто. Люде не замечают, что съедают лишнего, а позже начинают жаловаться на изжогу и болевые ощущения в районе живота.
freepik.com | Freepik Company S.L
«Я не сказал бы, что алкоголь и жирная еда несовместима. Тут такие соображения, что алкоголь вообще плохой продукт питания, который вызывает в организме довольно много проблем и нарушает здоровье. Жирная еда, особенно если это жирное или красное мясо, не добавляет людям здоровья. Особенно если употреблять их в размерах порции и больше. Это может повысить риск развития рака толстой кишки, атеросклероза, гастрита и язвы», – рассказал врач.
Врач заявил, что нельзя совмещать алкоголь и жирную пищу. Такое сочетание очень опасно для организма. Спиртные напитки могут вызвать проломы с сосудами и кровью, а жирная пища негативно влияет на работу ЖКТ. Специалист перечислил самые распространенные заболевания из-за опасного сочетания.
pxhere.com
«Если совместить два вредных фактора. Я имею ввиду съесть жирную пишу и выпить алкоголь. В частности, на фоне спиртных напитков поменяется пищевое поведение. Человек может съесть избыточно много жирного мяса, что может вызвать болезни желудочно-кишечного тракта: панкреатит, язву, гастрит, желчнокаменную болезнь. Если у пациента уже поставлены эти диагнозы, то такая совместимость может привести к обострению болезней», – сообщил специалист.
Гинзбург отметил, что алкоголь и тяжелая пища может вызвать внезапную смерть. Лучше всего остерегаться опасного сочетания. Из-за чрезмерного употребления спиртных напитков человек нередко может навредить себе и своему организму. Врач отмечает, что в таком состоянии он не отдает себе отчет.
«От совмещения алкогольных напитков и жирной пищи повышается риск внезапной смерти. Это когда у человека наступает асфиксия из-за куска мяса, который застревает в дыхательных путях. Это, как правило, бывает у людей в алкогольном опьянении. Они перестают такие моменты контролировать и чувствовать. Чаще всего пациенты просто не следят за размером того куска, который суют в рот и глотают», – объяснил Гинзбург.
freepik.com | Freepik Company S.L
Врач порекомендовал отказаться от алкоголя и жирной пищи в жару. Он заявил, что такие продукты и напитки негативно влияют на сосуды и работу сердца. Действие ухудшается из-за теплой погоды. Пациент может получить инфаркт. Это касается не только пациентов в возрасте. Врач порекомендовал отгадывать предпочтение теплой воде в жаркие дни.
«Человеку может стать плохо из-за сильной жары и переедания. В жаркие дни лучше всего пить больше жидкостей, как минимум прозрачной. Лучше отдавать свое предпочтение минеральной воде, морсам, воде с лимоном, мятой, чаям. Когда мы начинаем пить алкоголь, он вызывает обезвоживание в организме. На фоне жары — это может привести к тепловому поражению или тепловому удару. У людей с заболеванием сердца и сосудов такое сочетание может привести к обострению коронарной недостаточности, ухудшить кровообращение в сердце и головном мозге. Такие болезни вызваны нарушением свертываемости крови, и на этом фоне могут появиться тромбы», – сообщил врач.
Недавно врач Артем Косов заявил, что панкреатит может затрагивать молодых и активных мужчин. Он дал советы, как предостеречь свой организм от этого заболевания. Предотвращение панкреатита довольно просто: не переедать, особенно избегая жирной, жареной и копченой пищи, а также умеренно употреблять алкоголь. Специалист отметил, что очень важно соблюдать меры предосторожности. Необходимо пройти полный курс лечения, если пациенту поставили данный диагноз. Главное, не забывать беречь и заботиться о своей поджелудочной железе.
Ранее диетолог Марият Мухина в беседе с «Народными Новостями» развеяла главные мифы о квасе и рассказала, кому не следует злоупотреблять данным напитком.