Исследователи назвали пять профессий, на которых работники подвержены очень большему риску развития слабоумия — например, продавцы

by Опубликовано

Это может показаться нелогичным, но физически тяжелая работа может повысить риск развития деменции в более позднем возрасте.

Исследователи назвали пять профессий, на которых работники подвержены очень большему риску развития слабоумия — например, продавцыФото: pxhere.com

На протяжении десятилетий было принято считать, что регулярная физическая активность защищает мозг от деградации и защищает его от опасного налета.

Тем не менее, исследование, опубликованное в журнале The Lancet, показало, что люди, которые работают на работах, требующих средней и высокой физической активности, таких как продавцы — розничные и другие — помощники по уходу и уходу, фермеры и производители животных, имеют больший риск развития деменции или легких когнитивных нарушений (MCI), что является ранним признаком расстройства.

Те, кто работал на «ответственной» работе в возрасте от 33 до 65 лет, имели на 72 процента более высокий риск развития деменции и MCI в возрасте 70 лет — физические требования включают лазание, подъем тяжестей, равновесие, ходьбу и наклон.

Хотя не было определенной причины повышенного риска, авторы исследования пришли к выводу, что напряжение физического труда, необходимое для работы с высоким спросом, создает стресс для тела и разума.

Более высокие физические требования, отсутствие простоев или времени для восстановления сил и, как следствие, истощение могут привести к «износу» тела и разума, что в совокупности может ухудшить когнитивные функции.

Кроме того, изучаемые профессии часто включают длительные периоды стояния, ручной труд, стресс, более высокий риск выгорания и жесткий график, включая жесткий рабочий день и неудобные рабочие дни.

Эти виды работ также могут подвергать человека большему риску потери слуха и воздействия загрязнения, что отрицательно сказывается на познании.

Кроме того, люди, работающие на тяжелых работах, могут также различаться по генетике и социально-экономическому статусу, что еще больше затрудняет различия в познании. Ученые предполагают, что люди с более физически сложной работой, возможно, имели более низкие когнитивные способности в раннем возрасте, что могло повлиять на их обучение и возможности трудоустройства.

Правдоподобное объяснение повышенного риска, по словам ученых, заключалось в том, что большая физическая нагрузка в более позднем возрасте ранее была связана с меньшим гиппокампом и ухудшением памяти.

Гиппокамп — это часть мозга, ответственная за память и обучение, и было обнаружено, что люди, работающие на сложных работах, хуже справляются с когнитивными тестами в более позднем возрасте.

Между тем, менее физически сложные рабочие места часто включают в себя время простоя для перерывов, более удобный график и могут включать такие профессии, как инженерное дело или преподавание, которые могут быть когнитивно стимулирующими и со временем привести к лучшему когнитивному развитию.

В то время как предыдущие исследования профессиональной физической активности и деменции были ограничены и сосредоточены на профессии, близкой к выходу человека на пенсию, это исследование собирает больше данных, рассматривая физическую активность на работе в течение многих лет взрослой жизни человека.

Примерно семь миллионов человек в США и один миллион человек в Великобритании страдают деменцией.

Д-р Вегард Скирбекк, автор исследования и профессор здоровья населения и семьи в Колумбийском общественном здравоохранении, сказал: «Наши результаты расширяют результаты предыдущих исследований, включая перспективу жизненного цикла в исследования профессиональной физической активности и когнитивных нарушений.

«В то время как предыдущие исследования также в основном были сосредоточены на одном измерении профессии, мы включили профессиональные траектории в возрасте от 33 до 65 лет, чтобы дать более широкую картину профессиональных историй участников и того, как они связаны с риском когнитивных нарушений в более позднем взрослом возрасте».

Исследователи проанализировали данные одного из крупнейших в мире популяционных исследований деменции, исследования HUNT4 70+, в котором были собраны данные с 2017 по 2019 год взрослых в Норвегии.

Он включал 7 005 человек в возрасте от 33 до 65 лет и оценивал связь риска развития деменции в возрасте 65 лет и старше.

У девяноста двух человек, участвовавших в исследовании, была клинически диагностирована деменция, а у 2 407 был диагностирован MCI.

Исследователи говорят, что их исследование указывает на важность разработки стратегий для людей на физически тяжелых работах, которые могут предотвратить когнитивные нарушения в более позднем возрасте.

Несмотря на результаты этого исследования, оно противоречит другому недавнему исследованию, которое показало обратное — что риск развития деменции на самом деле увеличивается среди взрослых, которые проводят более 10 часов в день, занимаясь сидячим образом жизни.

Исследование, проведенное Норвежским национальным центром старения и здоровья и Колумбийской школой общественного здравоохранения Мейлмана и Колумбийским центром старения Батлера, было опубликовано в журнале The Lancet Regional Health — Europe.

Источник: Весь Искитим