Изменить нельзя: физиолог рассказал, от чего зависит количество «кубиков» на прессе

У одних их 8, у других — 2.

Спортивный терапевт и физиолог Эндрю Уэллс утверждает, что количество «кубиков» на прессе зависит от генетики.

Он пояснил, что чаще всего у людей их шесть. Это связано с тем, что 60% людей рождаются с тремя пересечениями сухожильных линий.

У каждого пятого восемь «кубиков», гораздо реже встречаются люди, у которых их четыре и меньше.

Интересно, что количество «кубиков» не является показателем силы и общего здоровья.

Решающую роль в достижении хорошей формы играет правильное питание, совмещенное с регулярными физическими нагрузками, поясняет Live Science.

Ранее были названы фрукты, которые лучше не есть после 50 лет.