Красный уровень тревоги: вечером 28 января на Землю обрушится мощная 5-балльная магнитная буря

Сегодня, 08:25

1-5 мин.
3

Период затишья окончен: прогноз геомагнитной активности на 28 января 2026 года и советы врачей.

Сетевое издание «Интересная Россия» сообщает: длительный период геомагнитного спокойствия официально завершен. На смену «зеленой зоне» приходят серьезные возмущения магнитосферы. Метеозависимым россиянам предстоит непростой вечер и беспокойная ночь.

Многие наши читатели с самого утра задаются вопросом: есть ли сегодня магнитные бури, способные повлиять на самочувствие? К сожалению, прогнозы астрофизиков подтверждают опасения. После временного затишья наша планета вновь входит в коридор повышенной солнечной активности. Уже сегодня вечером Землю накроют геоудары силой в 5 баллов, что классифицируется как магнитная буря красного уровня (G1).

Характеристика дня: как будет меняться геомагнитный фон 28 января

Ситуация начала накаляться еще ночью. В начале суток, 28 января, Кp-индекс (основной показатель геомагнитной активности) колебался на уровне 3 баллов. Однако, как показывают данные мониторинговых служб, включая портал «Гисметео», к утру стабильность была нарушена.

Часы магнитных бурь сегодня распределились следующим образом:

Утро (до 06:00): Сила геоударов возросла до 4 баллов. Это состояние характеризуется как «возбужденная магнитосфера». Метеопаты могли почувствовать тяжесть при пробуждении и легкое недомогание.
День (12:00 – 15:00): Наблюдается кратковременная «передышка». В ближайшие часы магнитосфера немного успокоится, показатели снизятся до 3 баллов. Это лучшее время для выполнения важных задач.
Вторая половина дня (после 15:00): Индекс геомагнитной активности снова пойдет вверх, достигнув отметки в 4 балла.
Вечер и ночь (после 18:00): Начнется основной этап шторма. Сила ударов достигнет пиковых значений в 5 баллов. Астрофизики предупреждают, что мощные геоатаки продолжатся и в ночные часы, переходя на следующие сутки.

Причины шторма: данные из лабораторий

Анализируя, как поведут себя магнитные бури сегодня и завтра, специалисты обращают внимание на состояние нашего светила. Накануне индекс вспышечной активности Солнца составил 4,6 балла из 10 возможных («желтый» уровень).

По информации Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, за минувшие сутки астрофизики зафиксировали 6 выбросов энергии слабой силы. Утром 28 января солнечная активность оценивалась в 2 балла, за ночь была зарегистрирована всего одна слабая вспышка класса C.

Несмотря на отсутствие вспышек высшего балла (класса X), параметры солнечного ветра изменились. Скорость потока частиц увеличилась до 466 км/с. Хотя этот показатель и находится в пределах нормы, совокупность факторов (плотность потока и индукция межпланетного магнитного поля) привела к дестабилизации магнитосферы Земли.

Прогноз на неделю и предварительный график на месяц

Нынешний всплеск — это не разовое явление, а начало нового цикла активности. Рассматривая дни магнитных бурь на ближайшую перспективу, эксперты советуют не расслабляться.

Расписание геоударов на ближайшие дни:

29 января: Отголоски сегодняшнего шторма будут ощущаться в первой половине дня. Ожидаются колебания от 4 до 5 баллов.
30-31 января: Магнитосфера останется в возбужденном состоянии (3-4 балла).
1-3 февраля: Предварительно ожидается спад активности и возвращение в «зеленую зону» (2 балла).

Долгосрочный прогноз на февраль указывает на то, что месяц будет неоднородным. Астрофизики прогнозируют несколько периодов активности, связанных с прохождением Земли через потоки быстрого солнечного ветра. Наиболее опасные даты предварительно выпадают на вторую декаду месяца, однако точный прогноз можно будет составить лишь ближе к этим числам.

Влияние на здоровье: чего ожидать метеозависимым

Когда Кp-индекс достигает 5 баллов, влияние космоса на организм человека становится ощутимым не только для приборов, но и для людей с хроническими заболеваниями.

Основные симптомы, характерные для сегодняшнего дня:

Мигрени и пульсирующие головные боли;
Скачки артериального давления;
Учащенное сердцебиение;
Головокружение и потемнение в глазах при резком подъеме;
Боли в суставах («крутит» ноги и руки);
Повышенная тревожность или, наоборот, апатия и бессонница.

Советы врачей: как пережить магнитную бурю 28 января

Медики подчеркивают: полностью исключить влияние магнитных бурь невозможно, но минимизировать их последствия вполне реально. Главное правило на сегодня — бережное отношение к ресурсам своего организма.

1. Контроль давления. Гипертоникам и гипотоникам необходимо держать под рукой тонометр и прописанные врачом препараты. Не пропускайте прием лекарств.

2. Коррекция рациона. Исключите сегодня жирную, острую и соленую пищу, задерживающую жидкость. Откажитесь от алкоголя и крепкого кофе. Включите в меню больше свежих овощей, фруктов и продуктов, богатых калием и магнием (бананы, курага, орехи).

3. Водный баланс. Пейте чистую воду или травяные чаи (мята, мелисса, ромашка), чтобы снизить вязкость крови.

4. Снижение нагрузок. Избегайте изнурительных тренировок в спортзале. Замените их на неспешную прогулку на свежем воздухе перед сном — это поможет насытить мозг кислородом и облегчит засыпание.

5. Психоэмоциональный покой. Постарайтесь не вступать в конфликты и избегать стрессовых ситуаций.

Вечерняя 5-балльная буря — серьезное испытание, но при соблюдении простых рекомендаций его можно пройти с минимальным дискомфортом. Берегите себя и следите за обновлениями прогнозов на нашем сайте.

Материал подготовлен редакцией «Интересная Россия» на основе оперативных данных гелиогеофизических служб.