Мощная магнитная буря 9 августа 2025: Пик геошторма ожидается днем

Солнечная активность продолжает влиять на геомагнитную обстановку Земли. В субботу, 9 августа 2025 года, метеочувствительным людям стоит приготовиться к непростому дню. Согласно актуальным прогнозам, на планету обрушится значительная магнитная буря, сила которой достигнет 7 баллов по индексу геомагнитной активности.

Характеристики и пиковые периоды бури

Подготовка к сегодняшнему геошторму была заметна заранее. Индекс вспышечной активности Солнца поднялся до «красной» зоны, достигнув значения 6,6. За последнее время на нашей звезде было зарегистрировано девять вспышек, одна из которых превысила средний уровень (класс М).

Основной удар магнитной бури придется на дневные часы. Наиболее интенсивный период прогнозируется с 12:00 до 16:00 по московскому времени. В это время сила геомагнитных возмущений достигнет максимальных 7 баллов. Вечером, с 20:00 до 22:00 мск, магнитосфера Земли также останется неспокойной, хотя интенсивность колебаний несколько снизится до 6 баллов.

Такая мощная буря способна вызвать ухудшение самочувствия у людей, чувствительных к изменениям геомагнитного фона. Наиболее частыми симптомами являются головные боли, слабость, нарушения сна, скачки артериального давления, повышенная утомляемость и обострение хронических заболеваний.

Влияние на здоровье: Мнение эксперта

Периодически появляются сообщения о связи магнитных бурь с повышенным риском серьезных сосудистых событий, таких как инсульт. Наталья Гаврилюк, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник НМИЦ им. В.А. Алмазова Минздрава России, прокомментировала этот вопрос. Она подтвердила, что часть людей действительно остро реагирует на изменения внешней среды, включая колебания атмосферного и, предположительно, геомагнитного давления.

«Существуют люди, которые реагируют реальным ухудшением самочувствия на изменение внешнего давления даже в очень небольшом диапазоне», — отметила Гаврилюк.

Однако кардиолог подчеркнула, что научное сообщество пока не располагает достоверными доказательствами прямой причинно-следственной связи между геомагнитными бурями и инсультами или инфарктами.

«На сегодня нет убедительных научных данных, подтверждающих влияние магнитных бурь на сосудистые катастрофы у людей. Нередко человек списывает свое недомогание на солнечный «шторм», а на самом деле это совпадение, результат накопления разных мелких нарушений в организме», — пояснила эксперт.

По словам Гаврилюк, ухудшение состояния в такие дни часто связано с другими факторами: хроническим стрессом, недосыпанием, избыточным употреблением соли, резкими перепадами атмосферного давления или обострением уже имеющихся заболеваний.

Рекомендации для метеочувствительных людей 09.08.2025

Учитывая прогноз на сильную магнитную бурю в течение дня, особенно в пиковые часы (12:00-16:00 и 20:00-22:00 мск), специалисты рекомендуют метеозависимым гражданам:

Снизить физическую и эмоциональную нагрузку: По возможности избегать интенсивной работы, тяжелых тренировок, стрессовых ситуаций и серьезных переговоров.

Контролировать артериальное давление: Иметь под рукой тонометр и привычные гипотензивные препараты (если они назначены врачом).

Соблюдать питьевой режим и диету: Пить достаточное количество воды, избегать переедания, жирной, острой и соленой пищи, а также избытка кофеина и алкоголя.

Обеспечить полноценный отдых: Стараться высыпаться, практиковать дыхательные упражнения или легкую релаксацию для снижения тревожности.

Прислушиваться к своему организму: При значительном ухудшении самочувствия (сильная головная боль, головокружение, боль в груди, резкий подъем давления) не заниматься самолечением, а обратиться за медицинской помощью.

Следите за обновлениями прогнозов геомагнитной активности, чтобы быть в курсе возможных изменений в ближайшие дни. Завтра, 10 августа, ожидается постепенное снижение уровня возмущений.