Магнитная буря 29 ноября 2025 года: геомагнитная обстановка не вызовет недомогания у метеопатов

29.11.2025 | 06:30
194

Будет ли сегодня очередная сильная магнитная буря? Этот вопрос является актуальным для людей с метеочувствительностью, так как они регулярно испытывают на себе космическое влияние, обусловленное вспышечной активностью Солнца. Свежий прогноз геомагнитной активности — в новом материале N4k.Ru.

Характеристика субботы, 29.11.2025: неблагоприятные периоды дня

Скорость солнечного ветра в этот период составит около 635 километров в секунду. Вероятность возникновения полярных сияний остаётся крайне низкой и составляет лишь 1%. Однако вероятность магнитных бурь оценивается в 26%, а геомагнитные возмущения возможны в 20% случаев. В 54% случаев магнитосфера останется в спокойном состоянии. Индекс вспышечной активности находится на уровне 5,6, что соответствует оранжевой зоне. Накануне на Солнце зафиксированы 13 вспышек, но ни одна из них не относилась к классу М.

Согласно предварительному прогнозу специалистов, который, надо сразу же подчеркнуть, может быть скорректирован, ожидается два не совсем благоприятных периода. Один из них продлится два часа и придётся на временной отрезок с 11:00 до 13:00 по московскому времени. В частности, прогнозируется геомагнитная буря, сила которой в пиковых показателях будет достигать 3 баллов. Также сегодня неспокойно будет и вечером, а именно с 20:00 до 23:00 мск ожидается 2-бальная магнитная буря.

В целом сегодняшний день не станет трудным для метеочувствительных граждан нашей страны из-за незначительной геомагнитной бури. Однако соблюдать базовые механизмы предостережения им всё-таки следует, чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия.

Непредсказуемость космических процессов

Магнитные бури представляют собой нарушения магнитного поля Земли, которые вызваны солнечной активностью. Когда на Солнце происходят выбросы корональной массы, они направляются в сторону нашей планеты, вызывая изменения в её магнитосфере. Эти изменения порой становятся причиной сбоев в работе различных технологий, а также могут влиять на здоровье людей.

Не все одинаково реагируют на магнитные бури, но многие отмечают ухудшение самочувствия в такие периоды. У кого-то может возникнуть головная боль, повышенная утомляемость или бессонница. Учёные до сих пор не до конца понимают, почему так происходит, но предполагается, что это связано с изменениями в магнитном поле Земли, которые влияют на биологические процессы в организме.

Несмотря на активное изучение, магнитные бури остаются во многом непредсказуемыми. Учёные продолжают работать над улучшением методов прогнозирования, чтобы свести к минимуму их негативные последствия. Это включает в себя разработку новых технологий и моделей, которые помогут лучше понять механизмы этих явлений и подготовиться к ним.

Россиянам рассказали, когда ждать магнитные бури в декабре

По предварительным прогнозам, основанным на данных солнечной активности, декабрь 2025 года будет относительно спокойным в геомагнитном плане. Серьезных магнитных бурь высшего класса (G4 или G5) не ожидается. Тем не менее в течение месяца прогнозируется несколько слабых возмущений (класса G1).

Наиболее опасным станет конец года, когда вероятны достаточно мощные магнитные бури:

3-4 декабря — незначительные колебания магнитного поля;

10-11 декабря — период умеренной магнитной бури;

17-18 декабря — повышенная солнечная активность;

26-28 декабря — возможен сильный геомагнитный всплеск.

Следует учитывать, что прогнозы солнечной активности носят вероятный характер и могут уточняться.

Научное сообщество продолжает изучать связь между геомагнитными бурями и здоровьем человека. Согласно исследованиям, в группе риска находятся люди с хроническими заболеваниями сердца и сосудов, а также расстройством вегетативной нервной системы.

Врач раскрыл, как пережить магнитные бури

Накануне на Земле случилась «внеплановая» магнитная буря из-за быстрого потока плазмы из корональной дыры на Солнце. Он неожиданно долетел до Земли на двое суток раньше прогноза, сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН.

«Часто вообще отрицают негативное влияние магнитных бурь на здоровье, но это не выдумки. Есть много исследований, показывающих рост в такие дни смертности у пациентов с сахарным диабетом и гипертонией от сердечно-сосудистых заболеваний. В основном из-за инфарктов и инсультов», — сообщил врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов.

Кому нужно быть в такие дни наиболее осторожным? Во-первых, чувствительность людей к магнитным бурям увеличивается с возрастом — чем старше человек, тем серьезнее ему надо следить за своим здоровьем в эти дни. Молодые люди переносят магнитные бури, как правило, без проблем.

Во-вторых, наиболее чувствительны к колебаниям магнитного поля Земли пациенты с гипертонией, некоторыми другими хроническими заболеваниями и, конечно, с сахарным диабетом.

Для гипертоников крайне важно отказаться от соли и продуктов, в которых ее много. Соль и бури будут вместе повышать артериальное давление. Для защиты нервной системы, тоже реагирующей на бури, очень важно, чтобы были в достаточном количестве витамины В1 и В6, а также магний. Последний, среди прочего, обладает легким успокоительным действием, отметил специалист, слова которого приводят «Аргументы и Факты».

Любые возбуждающие средства в эти дни нужно исключить. К ним относятся все напитки с кофеином, спиртное, табак. И наоборот, полезны легкие успокаивающие средства и напитки. В чай хорошо добавлять мелиссу, мяту, душицу, ромашку, чабрец, лаванду, липовый цвет или их сочетания.

Избыточное калорийное и высокоуглеводистое питание в магнитные бури вредно. Оптимальнее всего в это время голодание, мы называем это метаболическим штилем. Но людям с сахарным диабетом оно запрещено, так как может вызвать гипогликемию — падение уровня сахара в крови. Это опасное состояние. Им нужен не голод, а просто ограниченное потребление продуктов. Естественно, если человек при этом получает инсулин, ему надо будет пересчитать его дозы в зависимости от конкретно потребляемого питания.