Марий Эл возглавила рейтинг самых нездоровых регионов России

pixabay.com

Жители Республики Марий Эл чаще всего жалуются на здоровье. Следом за
ней идет Орловская и Тамбовская области.

Аудиторско-консалтинговая сеть FinExpertiza провела
исследование и выявила самые нездоровые российские регионы. Исследование
проводилось на основе данных Росстата за 2021 год. Оказалось, что в Марий Эл
почти 17% респондентов считают себя нездоровыми и оценивают состояние здоровья
как «плохое или очень плохое».

Нездоровыми себя чувствуют 14% респондентов из Орловской,
Тамбовской и Курской областей. В среднем по России восемь процентов опрошенных
пожаловались на свое здоровье.

Ранее главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон
рассказал, как прожить долгую жизнь, заботясь о своем здоровье после 60 лет.
В первую очередь необходимо соблюдать биоритмы, также нужно следить за калориями
в пище и сокращать их, поддерживать физическую активность и следить за
нарушениями здоровья, передает INFOX.