Сегодняшний день, 21 сентября 2023 года, будет благоприятным для метеозависимых людей
Сегодняшний день, 21 сентября 2023 года, будет благоприятным для метеозависимых людей. Мощная магнитная буря, которая началась 20 сентября, завершилась в 03:00 по московскому времени.
В течение нескольких дней магнитное поле Земли было нестабильно, что привело к ухудшению самочувствия у многих людей. У метеозависимых людей наблюдались такие симптомы, как головная боль, головокружение, слабость, повышенная тревожность и раздражительность.
В ближайшие дни магнитное поле Земли будет оставаться относительно спокойным. Однако, по прогнозам синоптиков, в последних числах сентября ожидается новая магнитная буря.
Названы главные опасности магнитных бурь
Магнитные бури представляют собой возмущения магнитного поля Земли, вызванные выбросами энергии из солнечной короны. Эти возмущения могут оказывать негативное влияние на здоровье человека, а также на работу электроники и систем связи.
К главным опасностям магнитных бурь относятся:
Ухудшение самочувствия у метеозависимых людей.
Увеличение частоты сердечных сокращений.
Повышение артериального давления.
Нарушения сна.
Головные боли.
Головокружение.
Тошнота.
Рвота.
Обострение хронических заболеваний.
Признаки влияния магнитных бурь на организм назвал врач-невролог
Врач-невролог Сергей Вялов рассказал, как магнитные бури могут влиять на организм человека. По его словам, наиболее подвержены воздействию магнитных бурь люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, нервной системы и опорно-двигательного аппарата.
К признакам влияния магнитных бурь на организм относятся:
Головная боль.
Головокружение.
Слабость.
Ломота в суставах.
Снижение работоспособности.
Вялость.
Анемия.
Сонливость.
Повышенная тревожность.
Полезные советы для метеозависимых людей
Метеозависимым людям следует придерживаться следующих рекомендаций, чтобы снизить негативное влияние магнитных бурь на здоровье:
Следите за прогнозом погоды и будьте готовы к ухудшению самочувствия.
Откажитесь от физических нагрузок и стрессовых ситуаций.
Побольше отдыхайте и спите.
Пейте больше жидкости.
Избегайте употребления алкоголя и кофеина.
Принимайте витамины и минералы.
Если вы чувствуете ухудшение самочувствия, обратитесь к врачу.