Мы стареем равномерно или скачками?
data-testid=»article-title» class=»content—article-render__title-1g content—article-render__withIcons-3E» itemProp=»headline»>Мы стареем равномерно или скачками?СегодняСегодня44 минОглавление
Показать ещёНовые технологии позволяют учёным лучше понять, как на самом деле работает этот процесс.
Для многих людей старение происходит с остановками и стартами. После периода гладкого плавания, в один прекрасный день, как будто из ниоткуда, у вас болят колени.
«Вы просыпаетесь утром и внезапно чувствуете себя старым, — говорит доктор Стив Хоффманн, профессор вычислительной биологии в Институте старения имени Лейбница в Йене, Германия. — Это своего рода вывод».
Оказывается, у этого опыта может быть научная основа. Анализируя возрастные маркеры, такие как белки и ДНК-метки в кровотоке, некоторые ученые приходят к пониманию того, что старение во взрослом возрасте — это не линейный процесс, а, возможно, процесс, который резко скачет в определенные моменты жизни человека.
Вот что им удалось узнать на данный момент и что это в конечном итоге может означать для вашего здоровья и продолжительности жизни.
Как выглядит «нелинейное старение»?
Учёные давно подозревали, что старение может происходить скачками, но использовать молекулярные сигналы для измерения темпов старения они начали только в последнее десятилетие.
Широко освещаемое исследование Стэнфорда, опубликованное в прошлом году, отслеживало несколько молекулярных изменений, связанных со старением, в образцах крови, собранных у 108 взрослых в возрасте от 25 до 75 лет. Сравнивая образцы от разных людей разного возраста, было обнаружено, что люди, по-видимому, стареют быстрее около 44 лет, и снова около 60 лет. Кластеры изменений в первом скачке, по-видимому, в основном связаны с метаболизмом жиров и алкоголя, а также с мышечной функцией, а второй скачок в основном с иммунной дисфункцией и мышечной функцией. Первый скачок может помочь объяснить, почему люди, по-видимому, испытывают больше проблем с переработкой алкоголя, начиная с 40 лет, и почему они становятся более склонными к болезням в возрасте 60 лет, сказал Майкл Снайдер, профессор генетики в Стэнфордской медицинской школе и соавтор исследования.
Также в прошлом году исследование на мышах, соавтором которого был доктор Хоффманн, показало, что внезапные химические изменения в ДНК происходили в раннем и среднем возрасте жизни грызунов, а затем в среднем и позднем возрасте, что позволяет предположить существование трех отдельных стадий старения.
А в научной статье 2019 года, в котором изучалась плазма крови более 4000 человек, ученые сообщили о значительных скачках концентрации белков, связанных со старением, на четвертом, седьмом и восьмом десятилетиях жизни.
Другие эксперты считают, что старение не обязательно происходит короткими рывками, а скорее более длительными фазами. Стив Хорват, которого широко считают пионером биологических инструментов старения, известных как эпигенетические часы, сказал, что проведенное им в 2013 году исследование показало, что скорость старения следует крутой кривой с раннего детства до полового созревания, но становится линейной после 20 лет. (Доктор Хорват в настоящее время является главным исследователем в Altos Labs, биотехнологической компании, сосредоточенной на улучшении здоровья клеток и замедлении заболеваний, связанных со старением.)
По словам Тони Вайс-Корая, профессора неврологии и неврологических наук в Стэнфордском университете, который был автором исследования 2019 года, имеются также предварительные данные, свидетельствующие о том, что некоторые органы , такие как сердце или мозг, могут стареть быстрее других.
Происходят ли они фазами или рывками, пока не ясно, как все эти молекулярные изменения на самом деле способствуют старению и возрастным заболеваниям. Тем не менее, эти типы открытий могли бы дать больше информации о биологии, лежащей в основе известных сдвигов в среднем возрасте, таких как замедление метаболизма, сказала Эллисон Айелло, профессор эпидемиологии в Центре старения имени Роберта Н. Батлера в Колумбии.
По словам Адити Гуркар, доцента кафедры медицины в Институте старения Питтсбургского университета, на практике это может означать, что люди смогут более целенаправленно следить за своим здоровьем, уделяя особое внимание конкретным изменениям и состояниям, которые коррелируют с их возрастом.
Что дальше?
Эти результаты «довольно интересны, но я бы сказал, предварительные», — сказал доктор Эрик Вердин, президент и главный исполнительный директор Института исследований старения имени Бака. И это поднимает целый ряд вопросов, сказал он: «Что происходит? Какой орган или группа органов вызывает эти большие изменения?»
Остаются и другие открытые вопросы, в том числе о том, различаются ли изменения у разных людей или между полами , и в какой степени на это могут влиять образ жизни и поведение, поскольку появляется все больше доказательств того, что определенные события — такие как беременность, травмы и невзгоды или даже инфекция COVID — также могут ускорить биологическое старение.
Эксперты заявили, что они стремятся ответить на эти вопросы с помощью лонгитюдных исследований, отслеживающих изменения на протяжении жизни человека. Этот метод учитывал бы различия в окружающей среде или образе жизни среди субъектов.
«Если вы действительно хотите определить, является ли это линейной тенденцией или существуют какие-то всплески, которые происходят в течение очень определенных периодов времени, вам нужно будет следить за теми же людьми, чтобы увидеть, являются ли их изменения биологическими», — сказал доктор Айелло.
Пока что исследователи только «касаются поверхности» того, как молекулярные изменения связаны со старением, сказал доктор Луиджи Ферруччи, научный директор Национального института старения. Узнав больше, добавил он, они могут помочь людям жить лучше, дольше и предотвращать болезни. «Вместо того, чтобы снижать в 70, мы можем попытаться снизить его в 75 и получить пять лет хорошей жизни».
Приходите на мой канал ещё — к нашему общему удовольствию! Комментируйте публикации, лайкайте, воспроизводите на своих страницах в соцсетях!