Новая фаза солнечной активности ударила по земле 27 апреля 2023 — длительные испытания метеопатам которые продолжатся до конца апреля: советы, что делать людям во время геомагнитных бурь

С вечера 26 апреля 2023 года начался последний этап апрельских магнитных бурь, который, согласно прогнозам ученых, достигнет своего пика в 5 баллов. Ситуация останется нестабильной до конца месяца.

Ситуация до конца апреля будет складываться следующим образом:

• 28 апреля — геоудары силой в 4 балла;
• 29 апреля — геоудары силой от 4 до 5 баллов;
• 30 апреля — геоудары силой от 5 до 4 баллов.

Интересно, что последняя магнитная буря апреля перейдет и на начало мая, продлившись до 7 числа последнего весеннего месяца. Известно, что с 1 по 4 мая сила геоударов будет равна показателям в 3 и 4 балла, а 7 мая — в 4 балла.

С полуночи и до 21 часа вечера по московскому времени сила геоударов будет равна 3-м баллам, или красной зоне показателей.

С 21 часа вечера до полуночи нового дня по московскому времени сила геоударов обострится и повысится, достигнут отметки в 4 балла.

Что делать людям в дни магнитных бурь — советует терапевт

Молодым людям, физически не крепким и психологически слабым, тяжело переживать магнитные бури. Терапевт Венера Гималетдинова из БСМП №2 г. Омск, дала им совет.

По словам врача, молодые люди должны придерживаться здорового образа жизни, чтобы легче переживать магнитные бури. То есть, им нужно выработать режим сна, составить правильный рацион питания. Чтобы организм не ослаб, не нужно налегать на жирные продукты. Если болит голова, то терпеть не стоит, а лучше сразу принять таблетку.

— Например, цитрамон. Анальгин – нежелательно, а вот цитрамон здесь очень хорош. Он снизит головную боль, — уточнила врач.

Людям преклонных лет нужно регулярно мерять артериальное давление, своевременно его снижать.

— Если человек в этот день не очень хорошо себя чувствует, то лучше остаться дома, не подвергать себя большим нагрузкам, — добавила медик.

При гипертонии также нужно снизить физические нагрузки, отменить тренировки.

Кардиолог объяснил, как сохранить здоровье при магнитных бурях

Из-за последних ударов магнитной бури с 27 апреля 2023 года сердечники будут переживать нелегкие времена. Чтобы сохранить здоровье, нужно отказаться от похода в сауну, не пить алкоголь, не курить.

— Отказаться от курения, так как спастические эффекты от никотина могут быть катастрофическими, — говорит кардиолог Юрий Конев.

Желательно, чтобы в дни магнитных бурь питание было диетическим. В течение дня нужно пополнять водный баланс, выпивая больше жидкости. Соленую и острую пищу употреблять не стоит. Также лучше отказаться от кофе.

При нарушениях обмена глюкозы сладости надо исключить из рациона:

— Сладкие газированные напитки – это практически удар ножом по поджелудочной железе, — подчеркнул врач.

Необходимо правильно распределить нагрузку в течение дня, разграничить работу и отдых.

Если имеются проблемы с сосудами, необходимо принимать антиагреганты, препятствующие образованию тромбов.

Людям, имеющим онкологические и аутоиммунные заболевания, в дни магнитных бурь сложно из-за постоянной слабости и усталости. Подбодрить себя можно крепким чаем и времяпровождением на свежем воздухе. Все помещения дома должны быть хорошо проветрены.