Пандемия оказалась главной причиной проблем с ментальным здоровьем россиян

Главными причинами ментальных заболеваний россиян в период пандемии стали неопределенность будущего и коронавирусные ограничения, следует из результатов исследования компании AIBY.

Аналитики провели исследование среди 1700 респондентов из 85 регионов России. Выяснилось, что больше всего (28%) опрошенных беспокоят непрекращающиеся ограничения. Другими причинами проблем с ментальным здоровьем участники исследование назвали выгорание — 24%, разрыв отношений — 18%, отсутствие самореализации — 14%, синдром самозванца и послеродовую депрессию — 9% и 7% соответственно.

«Основная проблема при резком повышении неопределенности состоит в том, что она вызывает стресс у большинства людей. А он, в свою очередь, при высоких степенях может переходить уже в клинические синдромы. И более того, если говорить о ментальном здоровье, это может вызывать и депрессии, и массу всяческих последствий», — сообщила газете «Известия» доктор психологических наук, завлабораторией психологии саморегуляции Психологического института Российской академии образования Варвара Моросанова.

При этом большинство россиян (53%) молчат о проблемах, говорится в исследовании. Делятся проблемами с друзьями 20% опрошенных, 9% — готовы рассказать о них родителям и только 6% респондентов признались, что обращаются к психологу.