Пять признаков на вашей коже, которые сигнализируют о наступившей менопаузе
Вы не знаете, может ли у вас наступить перименопауза? Ответ на этот вопрос может дать ваша кожа.
Фото: pxhere.com
По мнению специалистов по коже компании Absolute Collagen, снижение уровня эстрогена в связи с менопаузой может привести к изменениям кожи.
Считается, что снижение уровня гормона эстрогена приводит к уменьшению количества коллагена в коже, а значит, признаки старения могут стать более заметными.
Эксперты заявляют: "Коллаген является основным компонентом наших связок и соединительных тканей, обеспечивая структурную поддержку и прочность.
«Поэтому его потеря может существенно повлиять на внешний вид и структуру кожи».
Вы можете ожидать увеличения количества мелких морщин, снижения эластичности и тусклости кожи, а также провисания бровей.
Другим возможным признаком того, что вы переживаете естественные изменения, является появление сухости и зуда кожи.
Эксперты заявляют: "Одним из наиболее распространенных кожных симптомов у женщин, переживающих менопаузу, является сухость и зуд кожи.
«Потеря коллагена в период менопаузы приводит к тому, что кожа теряет способность удерживать влагу, становится сухой и подверженной растрескиванию и шелушению».
Эксперты отмечают, что кожа может даже стать более тонкой, а значит, более восприимчивой к легким ушибам и разрывам.
Для некоторых женщин повторное появление акне может быть связано с наступлением менопаузы.
"В период менопаузы уровень pH кожи может измениться, — говорят эксперты.
«Это приводит к нарушению микробиома полезной флоры и фауны на коже, что, в свою очередь, может сделать ее более склонной к зуду, сыпи и общему раздражению».
Люди, страдающие такими кожными заболеваниями, как псориаз, розацеа или экзема, могут обнаружить, что состояние их кожи в это время ухудшается.
Пять изменений кожи в период менопаузы
- Увеличение количества тонких линий и морщин
- Сухость и зуд кожи
- Легкое образование синяков
- Акне
- Ухудшение состояния кожи
Хотя все эти явления могут возникать в период перименопаузы, следует учитывать, что для того, чтобы полностью пройти через эти изменения, женщине может потребоваться десятилетие.
У женщин менопауза наступает только после 12 месяцев отсутствия менструации подряд.
NHS перечисляет возможные симптомы менопаузы, такие как:
- Изменения месячных
- пониженное настроение
- Затруднения со сном
- Мышечные боли и боли в суставах.
Обратитесь к терапевту или медсестре, если вы считаете, что у вас могут происходить изменения, и хотели бы получить поддержку.
Источник: Весь Искитим