Психологи Еврейского университета предложили способ избавления от навязчивых мыслей
pxhere.com
Проактивное мышление может помочь избавиться от навязчивых мыслей. К такому выводу пришли психологи из Еврейского университета в Иерусалиме.
Они провели эксперимент, в котором участвовали 80 человек. Их разделили на две группы и предложили называть ассоциации к 60 различным терминам. Одной из групп нужно было подбирать не повторяющиеся слова при том, что одни и те же термины показывали до пяти раз, сообщает Science Focus.
Психологи выяснили, что люди, не имевшие задачи не повторяться, намного чаще называли одинаковые слова. В то же время участники из другой группы реже «поддавались» и старались называть разные ассоциации. Таким образом, проактивное мышление и упреждающий контроль способны помочь избавиться от навязчивых мыслей.