Французский психотерапевт и сексолог Элис Пиат опубликовала исследование, раскрывающее неочевидную опасность в общении партнёров. Оказалось, что романтичные на первый взгляд признания могут превратить любовь в токсичный коктейль из зависимости и чувства вины.

«Фразы вроде «Ты для меня всё» или «Я не могу без тебя дышать» — это мина замедленного действия. Они подменяют искреннюю близость эмоциональным шантажом»

Специалист объясняет: подобные выражения создают иллюзию глубокой связи, но на деле лишают отношений здоровой основы. Тот, кто произносит «Я ничто без тебя», добровольно стирает собственные границы, перекладывая ответственность за своё счастье на партнёра. Слушатель же начинает ощущать себя заложником чужой эмоциональной нестабильности.

Пиат приводит пример из практики: пара, где женщина ежедневно повторяла мужу «Ты мой смысл жизни», через два года брака столкнулась с полной потерей доверия. «Он перестал делиться проблемами, боясь разрушить её хрупкий мир. Она же, лишившись привычных слов поддержки, решила, что любовь прошла» — поясняет механизм разрушения связи эксперт.

Особый акцент делается на гендерном аспекте. Мужчины, часто слышащие «Ты должен меня обеспечивать» или «Без тебя я пропаду», начинают воспринимать отношения как обузу. Женщины, погружённые в роль «спасительницы», теряют интерес к самореализации вне семьи.

«Здоровая привязанность напоминает танго — партнёры движутся в ритме, но сохраняют личное пространство, — отмечает психотерапевт. — Страсть живёт не там, где люди сливаются воедино, а где два самостоятельных «Я» выбирают быть вместе день за днём».

Исследование уже вызвало дискуссии в профессиональном сообществе. Некоторые коллеги Пиат указывают на культурные различия: в восточных традициях жертвенность часто считается добродетелью. Однако большинство экспертов сходятся во мнении — отношения без здоровых границ обречены на медленное угасание.