Кладезь витаминов: восточное чудо для здоровья сердца и иммунитета

Хурма В мире натуральных продуктов питания появляются настоящие звезды, и одна из них – хурма, яркая оранжевая ягода, которая веками занимала почетное место в восточной…

Кладезь витаминов: почему бруснику называют ягодой бессмертия и как она влияет на здоровье

С наступлением осени в лесах по всей России созревает одна из самых ценных дикоросов — брусника. Эта рубиновая ягода, известная в народе как «царица болот»,…