Нутрициолог Литошенко назвала грецкие орехи и семена чиа полезными для работы мозга

Продукты, которые следует включить в рацион для поддержания здоровья и активной работы мозга, перечислила нутрициолог Софья Литошенко. Головной мозг человека на 60% состоит из жира.…