Польза фридайвинга — основные плюсы и преимущества

Фридайвинг представляет собой дисциплину, где человек погружается под воду на задержке дыхания, без использования дыхательного оборудования. Эта практика сочетает физическую активность с ментальной концентрацией, позволяя…