Врач перечислил четыре привычки, сокращающие активные годы после 50 лет

Сидячий образ жизни опаснее, чем кажется: что ещё мешает дожить до 90 в ясном уме Дефицит движения, хронический недосып, постоянный стресс и несбалансированный рацион. Именно…