Новая эра пенсионеров: как программа «Активное долголетие» меняет жизнь после выхода на заслуженный отдых
«Программа «Активное долголетие» — это не просто набор мероприятий, а философия, открывающая перед пенсионерами новые горизонты»
Федеральная инициатива, запущенная в 2019 году, переворачивает представление о жизни после выхода на пенсию. Сегодня участие в проекте дает возможность не просто заполнить досуг, а найти новый смысл и сохранить социальную значимость. Действующая на всех уровнях – от федерального до муниципального – программа создает инфраструктуру для реализации каждого пенсионера.
«Одним из ключевых направлений является популяризация здорового образа жизни»
Здоровье и энергия доступны в любом возрасте. В парках и спортивных залах по всей стране проходят бесплатные занятия, адаптированные под возможности старшего поколения:
• Скандинавская ходьба с инструктором
• Щадящая йога и адаптивный фитнес
• Водные программы в бассейнах для укрепления мышц без нагрузки на суставы
Творчество не имеет срока годности. Программа открывает двери в мир искусства для тех, кто раньше не решался попробовать:
Художественные и гончарные мастерские, уроки фотографии и рукоделия помогают раскрыть таланты. В регионах создаются специальные галереи для выставок работ участников программы, а навыки hand-made позволяют некоторым получить дополнительный доход.
Цифровой мир становится ближе. Преодоление технологического барьера – важная часть социализации:
• Курсы по работе со смартфонами
• Обучение онлайн-записи к врачу
• Видеосвязь с близкими
• Создание блогов для передачи опыта молодым
«Клубы по интересам помогают преодолеть одиночество и найти единомышленников»
Социальная жизнь наполняется новыми красками. Программа создает пространство для общения и путешествий: тематические клубы, экскурсионные поездки по России и доступные международные туры помогают завести друзей и наполнить жизнь впечатлениями.
Философия программы строится на убеждении, что пенсия – не финал активной жизни, а начало нового этапа с безграничными возможностями для самореализации, созидания и получения радости от каждого дня.