Врач назвал 2 популярных продукта, вызывающих головную боль

Эти продукты присутствуют в рационе у многих.

Одной из причин частых головных болей может быть наличие в вашем рационе продуктов с большим количеством соли. Об этом заявил врач-диетолог Евгений Арзамасцев.

Дело в том, что соль задерживает в нашем организме жидкость, а это приводит к повышению артериального давления. Один из симптомов этого недуга как раз головная боль.

Среди продуктов, на которые диетолог не советует налегать, — соевый соус и колбасные изделия. В них содержится запредельное количество соли, что не лучшим образом сказывается на здоровье.

«Головную боль может вызывать избыточное количество соли. Натрия также много в соевом соусе и полуфабрикатах, например колбасах. Соль приводит к задержке жидкости, повышению давления и головным болям», — цитирует Арзамасцева «Москва24».

Тем временем гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какие хронические болезни обостряются осенью.