«Забудьте про имбирь»: эта специя снижает давление за 10 минут

Знаете, как иногда хочется найти что-то простое, чтобы решить проблему «здесь и сейчас»? Не таблетки, не сложные рецепты, а что-то из обычной кухонной полки. Вот только представьте: пока вы читаете это, у вас наверняка уже есть та самая специя, которая может помочь с давлением. И нет, это не имбирь.

Речь о корице. Да-да, той самой, которую вы добавляете в кашу или кофе. Но тут есть нюанс: не вся корица одинаково полезна. Цейлонская корица (та, что подороже и с нежным ароматом) — вот ваш союзник. В ней содержится уникальный комплекс веществ, которые мягко расширяют сосуды, улучшая кровоток. А это, как вы догадались, напрямую влияет на давление.

Как это работает?
Достаточно ½ чайной ложки порошка корицы. Растворите ее в стакане теплой воды, добавьте каплю меда для вкуса — и выпейте. Уже через 10–15 минут вы можете почувствовать, как тяжесть в висках отступает, а пульс становится спокойнее. Конечно, это не волшебная таблетка, но как экстренный вариант — работает!

Но важно помнить:
— Корица — помощник, а не замена лекарствам. Если давление зашкаливает, срочно обратитесь к врачу.
— Не переборщите: больше 1 чайной ложки в день — уже риск для желудка.

Кстати, имбирь тоже хорош, но ему нужно время. А корица действует почти мгновенно. Проверьте на себе — и, возможно, эта специя станет вашим новым «скорым помощником» на кухне. Главное — не забудьте поделиться открытием с теми, у кого тоже скачет давление. Вдруг это их спасение?

P.S. Если сомневаетесь — проконсультируйтесь со специалистом. Здоровье шуток не любит!