Магнитная буря 13 мая 2026: геомагнитная обстановка в среду заметно ухудшится из-за нового геошторма

13.05.2026 | 05:30
843

В ближайшие часы геомагнитная обстановка на Земле изменится в худшую сторону. Специалисты, которые анализируют космическую обстановку, заранее предупреждают людей, склонных к метеочувствительности, о грядущих переменах. Свежий прогноз геомагнитной активности — в материале N4k от 13 мая.

Характеристика сегодняшнего дня, 13.05.2026: неблагоприятные периоды среды

Геомагнитные бури в первой половине мая остаются достаточно частым явлением, поэтому не стоит удивляться, что в ближайшее время геомагнитный фон Земли вновь ухудшится.

Согласно предварительному прогнозу на сегодняшний день, в среду ожидается два периода ощутимого возбуждения геосферы. Так, первый из них приведёт к геомагнитной буре уже утром, когда с 09:00 до 12:00 по московскому времени на Землю обрушится 5-бальный геошторм. Днём сила колебаний не будет превышать двух баллов. Однако в вечерние часы метеопаты вновь могут столкнуться с разного рода недомоганиями. Дело в том, что на период с 19:00 до 22:00 мск прогнозируется уже 6-бальная магнитная буря.

Сегодня в группе риска окажутся люди с различными хроническими заболеваниями, которые то и дело будут напоминать о себе. В свою очередь метеопаты должны быть готовы к общему упадку сил, повышению или понижению артериального давления и ощутимым головным болям.

Как магнитные бури влияют на самочувствие: комментарий кардиолога

Кардиолог Марина Орлова объяснила, кому на самом деле стоит бояться геомагнитных бурь, а кто может даже не заметить. По её словам, если организм здоров, он сам справляется с любыми внешними колебаниями. Человек даже не узнает, что где-то там, на Солнце, что-то взорвалось. Встроенная система адаптации работает автоматически, пишет Ura.Ru.

А вот когда ресурсы организма на пределе — после болезни, в состоянии постоянного стресса, при хроническом недосыпе — даже небольшой геомагнитный всплеск может сбить настройки. И тогда появляются все эти классические симптомы: голова раскалывается, давление прыгает, настроение — ниже плинтуса.

Почему болит голова и не спится

Первой под удар попадает нервная система. Отсюда все неприятности: раздражительность, головокружения, скачки давления. Плюс в дни магнитных бурь в организме вырабатывается меньше мелатонина — того самого гормона, который отвечает за сон. В итоге вечером не заснуть, ночью постоянно просыпаться, а утром вставать с тяжелой головой, как будто и не ложился. Еще один неприятный момент: кровь становится гуще, медленнее течет по мелким сосудам. Если сердце и сосуды уже не в порядке, такая вязкость серьезно повышает риск тромбов.

В первую очередь магнитные бури опасны для людей с гипертонией, ишемической болезнью сердца, аритмией и атеросклерозом. Также в зоне риска те, кто уже пережил инфаркт или инсульт. И, конечно, пожилые люди с набором хронических болячек — они самые уязвимые.

По статистике, первые трое суток после начала магнитной бури количество госпитализаций может подскочить на 10-20 процентов. А среди пациентов из группы высокого риска — ещё больше.

Советы врачей: как легче пережить магнитную бурю

Для того чтобы минимизировать негативное воздействие космической непогоды, медицинские эксперты советуют придерживаться нескольких простых, но крайне эффективных правил:

1. Снизьте темп жизни. Отложите принятие важных решений и тяжелую физическую работу. Вместо интенсивных тренировок с железом в тренажерном зале отдайте предпочтение неспешным прогулкам на свежем воздухе или йоге.

2. Скорректируйте рацион. В дни магнитных бурь кровь имеет свойство густеть. Пейте больше чистой негазированной воды. Стоит категорически избегать жирной, жареной, чрезмерно острой и соленой пищи, а также алкоголя — они создают колоссальную дополнительную нагрузку на сосуды и печень.

3. Природные антидепрессанты. Принимайте легкие успокаивающие средства на растительной основе: пейте чаи с ромашкой, мятой, мелиссой или валерианой. Это поможет купировать стресс, расслабить нервную систему и улучшить качество сна.

4. Держите лекарства под рукой. Если у вас есть хронические заболевания сердца или склонность к гипертонии, убедитесь, что в вашей домашней аптечке есть все прописанные врачом препараты экстренной помощи.

Ответы на популярные вопросы о магнитных бурях

Почему буря длится несколько дней?

Облако плазмы, выброшенное Солнцем, не является точечным объектом. Это огромный газовый «пузырь», который проходит мимо Земли в течение 24-48 часов, постоянно бомбардируя её магнитный щит.

Влияет ли время года на силу бури?

Считается, что летом атмосфера Земли расширяется, что слегка демпфирует воздействие частиц, но ключевым фактором остается только мощность самой вспышки на звезде.

Может ли магнитная буря отключить интернет?

Прямо — нет, но она может нарушить работу спутников связи и повредить длинные линии электропередач, что приведет к локальным блэкаутам.