Магнитная буря 5 октября: Геомагнитная обстановка ухудшится в понедельник прогнозируют два периода возмущений

Метеозависимым стоит держать тонометр под рукой: магнитосфера не успокоится до ночи

Магнитосфера Земли после ночных возмущений так и не вернулась в спокойное состояние. По предварительным расчётам специалистов, в течение дня планету накроют два ощутимых геомагнитных удара.

Первый придётся на интервал с полудня до трёх часов дня по московскому времени. Сила колебаний в этот период достигнет шести баллов. Затем наступит непродолжительная пауза — и ближе к вечеру Земля снова окажется в зоне возмущения. С семи до одиннадцати вечера мощность бури оценивают в пять баллов.

Начало рабочей недели для метеочувствительных людей складывается непросто. Головная боль, скачки артериального давления, проблемы со сном — типичный набор жалоб в такие дни.

Что вообще происходит с планетой в подобные моменты? Земля работает как гигантский магнит, а вокруг неё формируется поле, уходящее далеко в космос. Именно оно разворачивает стрелку компаса. Без этой защиты заряженные частицы солнечного ветра беспрепятственно бомбардировали бы поверхность. Наглядный пример того, что бывает при потере поля, — безжизненный Марс.

Солнечный ветер постоянно давит на нашу магнитосферу, и та прогибается под его напором. Картина напоминает камень, который обтекает ручей.

Бури случаются, когда Солнце выбрасывает в сторону Земли сгусток плазмы — корональный выброс массы. Этот поток раскачивает магнитосферу, рождая сложные колебания поля и электрические токи в околоземном пространстве. Скорость выбросов разнится: быстрые долетают за пятнадцать-двадцать часов, медленные тащатся двое-трое суток. Важно ещё и направление — поток должен идти точно в нашу сторону.

Есть и второй механизм. Иногда магнитные поля Солнца и Земли вступают в прямое взаимодействие. Это нештатная ситуация: частицы получают свободный доступ внутрь магнитосферы и вызывают бури. Худший сценарий — когда оба фактора совпадают. Тогда возмущение получается по-настоящему сильным, но случается такое редко.

Кому стоит проявить осторожность

Кандидат медицинских наук, семейный врач Сергей Чудаков делит людей на несколько категорий по реакции на геомагнитные возмущения. Часть вообще не замечает колебаний поля. Остальным стоит позаботиться о профилактике заранее.

«Колебания свойственны не только магнитному полю, но и влажности, атмосферному давлению. Человек будет активно реагировать на изменения этих факторов в совокупности. Это связано с тем, что в нашем организме большое количество жидкой среды, которая по законам физики реагирует на определённые изменения», — объяснил Чудаков.

Кардиолог Андрей Кондрахин советует метеозависимым в такие дни избегать физического и эмоционального напряжения, а также высыпаться. В группе риска, по его словам, и пациенты с заболеваниями почек.

«Самое сложное для организма — это когда его внутренние настройки и настройки внешней среды начинают претерпевать изменения. Если идёт магнитная буря и мы дополнительно нагружаем сами себя, самочувствие может ухудшиться, мы можем эту бурю сильнее почувствовать», — предупредил специалист.

Врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко напоминает о контроле давления и щадящем режиме. Электромагнитные волны, по его словам, влияют на самочувствие, давление и сосудистую реакцию комплексно.

«Профилактика одна — у каждого она индивидуальная. Надо следить за давлением артериальным, вводить щадящие режимы. Спасаются режимом поведения, отказываются от чрезмерных нагрузок», — заявил Онищенко.

Кардиолог Юрий Конев добавляет: страдает прежде всего регуляция давления, отсюда и головные боли, и нарушения сна. Причём давление может как подскочить, так и упасть — метеопатия проявляется по-разному.

«Головная боль связана именно с сосудами. Мы все состоим из электролитов. Все наши жидкости — это электролиты. В их составе очень много минералов и металлов. Это вещества, которые реагируют на электрический ток, создающий магнитное поле. И не всегда в лучшую сторону это происходит», — отметил медик.

Тем, кто остро реагирует на перепады геомагнитного фона, врачи рекомендуют держать под рукой тонометр и не планировать на день серьёзных нагрузок.