Прохор Шаляпин пожаловался на сильное недомогание после приема БАДов для сна
«Словно пьяный ходил»: певец едва не попал в больницу из-за легких таблеточек
Голова кружилась так, что пришлось держаться за стены. Прохор Шаляпин признался подписчикам: несколько дней назад он решил попробовать успокоительное на растительной основе, чтобы наконец выспаться. Итог оказался неожиданным — артист чувствовал себя хуже, чем до приема препарата.
42-летний шоумен рассказал, что спит по девять часов, но толку от этого мало. Фаза глубокого сна длится всего час, мозг не успевает восстановиться. Вот он и решил подстраховаться добавками. Купил, выпил, лег спать. А наутро началось.
«В итоге на следующий день у меня сильно кружилась голова. Словно пьяный ходил. Полегчало только вчера, так что будьте осторожны!» — обратился к фолловерам певец.
Самое неприятное, по словам Шаляпина, — ощущение было похоже на сильное опьянение. При том что алкоголь он почти не употребляет. «Вы даже не представляете, как мне было плохо. Я ведь человек малопьющий… И ведь не транквилизаторы же, не какие-то тяжелые препараты, а легкие таблеточки для сна», — пожаловался артист.
Что именно пошло не так, певец не знает. Версий две. Либо добавки оказались подделкой, либо он просто превысил дозировку. По его собственному признанию, он выпил вдвое больше рекомендованного. Впрочем, исключать подделку тоже нельзя — рынок БАДов в России до сих пор плохо регулируется.
Почему безобидные таблетки бьют по организму
История Шаляпина, к сожалению, типовая. Люди воспринимают растительные препараты как конфетки. А это не конфетки. Даже легкое успокоительное влияет на нервную систему, и передозировка дает ровно такой эффект — головокружение, слабость, нарушение координации.
Эксперты уже не раз предупреждали: БАДы не проходят клинических испытаний как лекарства. Производитель может написать на банке что угодно. Реальная концентрация действующего вещества часто не совпадает с заявленной. Иногда — в разы. Отсюда и такие истории.
Врачи советуют: если уж принимаете добавки, начинайте с минимальной дозы. И лучше после консультации со специалистом. Особенно когда речь про сон — проблемы с ним часто сигналят о других нарушениях в организме.
«Люди думают, что растительное — значит безопасное. Это опасное заблуждение. Травы могут давать побочные эффекты посильнее синтетических препаратов», — отмечают специалисты.
Для Шаляпина это не первый инцидент со здоровьем. В 2025 году он уже попадал в больницу. Тогда причиной стала шоколадная паста — артист съел полкило за один присест, и врачи диагностировали пищевое расстройство. Певец признавался, что может «напасть на еду», не контролируя объем.
Сейчас, по словам артиста, самочувствие нормализовалось. В больницу он не обращался, отлежался дома. Но осадок остался. Шаляпин пообещал подписчикам быть внимательнее и посоветовал им не повторять его ошибок. «Будьте осторожны» — это, пожалуй, главный месседж его обращения.